Vetekudde

Vetekudde

Vetekuddar är det perfekta verktyget när du behöver värme eller kyla. Det är kanske vanligast att förknippa vetekuddar med värme men faktum är att det går precis lika bra att använda en vetekudde till att tillföra kroppen kyla.

  • Vetekudde Röd

    269.00 kr
    Lägg i varukorg
  • Vetekudde Nougat

    269.00 kr
    Lägg i varukorg
  • Vetekudde Gammalrosa

    269.00 kr
    Lägg i varukorg
  • Vetekudde Kompis Björn

    349.00 kr
    Lägg i varukorg
  • Vetekudde Kompis Gris

    349.00 kr
    Lägg i varukorg
  • Vetekudde Kompis Räv

    349.00 kr
    Lägg i varukorg

Vetekudde

Vetekuddar är det perfekta verktyget när du behöver värme eller kyla. Det är kanske vanligast att förknippa vetekuddar med värme men faktum är att det går precis lika bra att använda en vetekudde till att tillföra kroppen kyla. Till exempel på en stukad fotled, en hettande muskelinflammation eller varför inte på en dunkande bula i huvudet eller vanlig huvudvärk. Det är också skönt att lägga en kall vetekudde över pannan vid feber eller använda den till att kyla ned sig en varm sommardag. Vetekudden får du kall genom att förvara den i frysen. Lägg den då gärna i en påse först så att den inte blir kladdig av annat som ligger i frysen. Se också till att det inte hamnar en massa frost och is på kudden som sen smälter och gör vetekudden blöt. En blöt vetekudde kan precis som alla andra textilier så klart mögla och det är aldrig trevligt. Som tur är är risken för det väldigt liten såvida man inte skulle råka få väldigt mycket frost och is på den som skulle smälta och göra vetekudden blöt. Att lägga vetekudden i en påse är därför att rekommendera innan du lägger den i frysen.

Förutom att använda vetekudden för att kyla med kroppen så är det absolut vanligaste att man använder den för att värma sig. Det kan till exempel handla om att värma sig över magen eller ländryggen vid mensvärk för att lindra smärtan. Här är det extra bra att ha två vetekuddar som man lägger både på magen och i ländryggen för att maximera effekten. Men givetvis går det även bra att lägga vetekudden antingen på magen eller ländryggen, eller att växla position efterhand som smärtan ger med sig.

Det är också väldigt skönt att lägga en varm vetekudde på ömma och stela muskler. Det lindrar smärtan och mjukar upp stelheten genom att öka cirkulationen dirket på området där vetekudden läggs. Några vanliga smärtområden som en varm vetekudde fungerar väldigt bra på är axlar och nacke. Genom att lägga en varm vetekudde över axlarna så täcks även nacken in och hela området blir varmt och uppmjukat. Många använder sin vetekudde över axlar och nacke varje kväll när de sitter framför tvn eller datorn. Då tar det ingen extra tid och det är lätt att få in en skön rutin som håller axlarna och nacken mjuk och smidig.

Kall Om Fötterna?

Om man är kall om fötterna fungerar det bäst att ta med sig den varma vetekudden till tv-soffan eller sängen. Genom att lägga en varm vetekudde på fötterna så ökar man cirkulationen i hela kroppen (det är samma princip som när man tar ett varmt fotbad för att få upp värmen) och därför är det även ett bra sätt för att öka cirkulationen i benen och hela kroppen. Att ta med sig vetekudden i sängen och lägga den på fötterna är också ett bra sätt för att komma ner i varv och somna lättare. Många upplever att de måste ha strumpor på sig i sängen för att kunna somna och då är en varm vetekudde på fötterna ett väldigt bra, om inte bättre, alternativ.

Att ha en varm vetekudde bredvid sig eller på sig i sängen är även något som barn brukar gilla. Det lindrar till exempel väldigt bra vid växtvärk som vissa barn kan ha det väldigt jobbigt med. Det kan även vara skönt som förälder att snabbt och enkelt kunna hjälpa sina gråtande barn med växtvärken. I stället för att sitta vid sängkanten i timmar och massera bort växtvärken kan man lägga en eller två vetekuddar på barnets ben och sedan gå därifrån med lättat hjärta. Det kan även hjälpa att droppa några droppar eterisk lavendelolja på kudden eller pilla in en tygpåse med torkad lavendel i kudden (om det inte finns ett yttertyg på vetekudden kan man stoppa den i ett vanligt örngott eller en kökshandduk). Värmen i vetekudden hjälper lavendeln att sprida sina lugnande dofter och gör så att barnet slappnar av lättare vilket också lindrar värken.

När man är gravid är en vetekudde nästan ett måste. Den hjälper till att lindra smärta och hjälper den gravida att koppla av. Det finns många kroppsdelar som kan kännas ömma när man är gravid och då är en vetekudde fantastisk att ha till hands. I vissa fall kan den gravida vilja använda en varm vetekudde för att lindra smärta och i andra fall en kall vetekudde för att kyla ned olika kroppsdelar. Man blir som bekant väldigt varm som gravid till följd av allt extra blod i kroppen.

Det finns även den som använder en varm vetekudde på magen vid värkar och även under förlossning för att både lindra smärta och avleda uppmärksamheten från smärtan.

Perfekt Mot Träningsvärk

Att ha en varm vetekudde på träningsvärk är också väldigt skönt och ett bra sätt att påskynda läkningen av muskelfibrerna. Vetekudden ska då användas varm först när träningsvärken kommit. Direkt efter ett träningspass är det bevisat att kyla är bästa sättet att motverka för mycket träningsvärk. Välj då istället din vetekudde direkt från frysen!

De flesta vetekuddar går att värma i micron. Kolla råden på just din vetekudde för att ta reda på hur länge och hur många grader vetekudden ska värmas på i micron! Ett tips för alla vetekuddar är att lägga den i en bunke som tål microvågsugn. På så vis finns det ingen risk att kudden välter och hamnar mot metallplattan på väggen i micron. Ställ även in ett glas med vatten tillsammans med vetekudden. Då behåller vetekornen sin egen fukt bättre och vetekudden håller värmen bättre och går att använda i flera år.

När man ska köpa en vetekudde är det oftast man går på utseende, utformning och pris. En billig vetekudde behöver inte vara en dålig vetekudde. Men kolla så att tyget är tillräckligt grovt för att hålla i många år! En billig vetekudde som går sönder efter några användningar är inte längre en billig vetekudde.

Kolla även efter vetekuddar som är sydda med sömmar/spår mitt i vetekudden som hindrar kornen från att rulla ut i kanterna. Annars blir värmefördelningen inge bra.

Om man vill ha en ekologisk vetekudde så är det både tyget och vetekornen inne i kudden som ska vara ekologiska.